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Course à pied

Vous voulez courir avec un groupe passionné…

CAP 3A est à votre pointure !

 

Vous pourrez vous entraîner quel que soit votre niveau et votre objectif :

 

  • Courir en groupe pour le plaisir, partager vos expériences de courses
  • Progresser sur piste
  • Participer à une course de 10 km, un semi-marathon, un marathon, un trail…

 

Pour cela Course A Pied 3A vous propose deux créneaux d’entraînement :

Le dimanche 9h30

Rendez-vous à la Coulée Verte

(Parking halle des sports Coubertin)

Coureurs confirmés :

allure en autogestion

Joggeurs et débutants :

parcours de 40mn à une heure (10km/h maximum)

Le mercredi, créneau libre de 18h30 à 20h30

Piste de Guy Boniface

Allure libre :

Sénces VMA et allure seuil

Et pour ceux qui le souhaitent 

 

Contact : Julien FREDON

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